#自我成长#
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妩笙
14小时前
感悟
人生最透彻的忘记不是老死不相往来，是接纳后的平静继续各自的人生。我不能否认旧人在我生命中的来过的痕迹，因为它们也是我成长的一部分。但痕迹只是让我们学会更多的东西，成为在爱情更成熟的自己。爱了有结局是梦想，爱了没结局过程也同样证明曾经我们深爱过。体会到被爱过才会对爱上瘾，就滋生了爱他人的能力。相辅相成，阴阳之道吧。有苦的对比才会有糖的甜，就是有了深爱的美好记忆，才会有了不爱时的痛的刻骨铭心。记住就好，回不到过去，但可以在一次次的伤痛中纠正自我，然后用更好的自己去面对未来无限的憧憬。#修行修心感悟人生# #自我成长#修行修心感悟人生#谢谢深爱过的一切#
慕小涵💫
4天前
一個人，不交際、不合群，不代表有問題。
只代表——妳夠強大。
這個世界，太多人在演：
說著場面話、笑著假笑，熱絡卻空洞。
而妳選擇沉默，不參與、不迎合，
不是因為妳不合群，
而是妳早就看懂了——不是所有圈子，
都值得妳進去。
妳寧願安靜一個人，
也不想硬找人湊熱鬧。
妳寧願在家沉澱，
也不想去參加那些「誰都不熟」的聚會。
妳開始懂得篩選關係，
斷掉無效社交，
只留下真正讓妳舒服的人。
別人說妳冷漠，
其實妳只是更清醒。
別人說妳孤僻，
其實妳只是更自由。
真正的成熟，
是不再怕孤單，
真正的強大，
是一個人也能過得很好。
記住這句話：
「合群」不是必須，
有界線的獨處，是一種智慧。
#她和她的故事#
#自我成长# #内在力量#她和她的故事#内心的充实来自于自我的成长#
喜欢简单： 这也是如今的我🌹
abcdefg
7天前
行動，才會看見結果
很多人都在等。
等自己變得更厲害一點，
等有更多時間，
等有足夠的勇氣，
等一個「最適合開始」的時機。
可是後來才發現，
那些真正改變人生的人，
不是因為什麼都準備好了，
而是選擇在還沒準備好的時候，就勇敢踏出第一步。
沒有人的起點是完美的。
每一個看似耀眼的人，
也都曾經懷疑過自己、
跌倒過、害怕過，
只是他們沒有因為害怕，就停止前進。
行動的第一天，
也許看不到任何改變。
第一個星期，
可能還會懷疑自己的努力有沒有意義。
但只要願意持續，
那些看似微不足道的累積，
終究會在某一天，
變成別人口中的「原來你改變了好多」。
很多事情，
不是努力了立刻就有結果。
而是因為你一直沒有放棄，
結果才會慢慢靠近你。
請相信，
今天跨出的每一步，
都不會白費。
因為人生從來不會辜負一個願意行動的人。
行動，才會看見結果。 🤍
#相信自己
#勇敢開始
#勇敢開始
#行動力
#勇敢開始
#正能量
#相信自己
#成為更好的自己
静航Erica
1月前
《允许自己普通，是我今年最大的进步》
以前我很难接受“普通”这个词。
我总觉得人必须一直在变好，否则就是退步。
但最近我发现一件很奇怪的事：
当我不再逼自己“必须优秀”的时候，生活反而稳定了。
我开始允许自己：
今天状态一般
今天没有效率
今天只是普通的一天
但这一天，并不等于失败。
我慢慢意识到：
普通不是问题，
把普通当成失败，才是问题。
但更深的问题是——
为什么我以前那么害怕普通？
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🎙️播客完整版已在Small宇宙更新
节目名：《静航·英雄之旅》
单集名：EP13｜允许自己普通，是我今年最大的进步
主播名：静航Erica
#自我成长 #人生感悟 #人生感悟 #重建人生 #人生感悟 #成长记录 #自我成长 #内耗 #允许自己普通 #普通人的生活
慕小涵💫
1月前
好的關係，是滋養；壞的關係，是消耗。
年輕的時候，
我們總以為只要真心對待別人，
關係就能長久。
後來才發現，真正影響一個人的，
不只是能力、學歷或收入，
而是身邊長期陪伴的人。
有些人靠近你，會讓你越來越相信自己。
有些人靠近你，卻總讓你開始懷疑自己。
有些人和你聊完天，你充滿力量，
覺得很多事情都值得努力。
有些人聊完之後，
你卻感到疲憊、焦慮，
甚至開始否定自己。
人到中年後，我越來越明白：
人生最重要的，不只是努力向上，
而是學會選擇環境。
因為環境，會慢慢塑造一個人的思維。
圈子，會悄悄決定一個人的高度。
如果身邊的人總是在抱怨，
你會開始覺得人生處處都是問題；
如果身邊的人總是在成長，
你會開始相信凡事都有解方。
我很幸運，這陣子換了工作環境，
認識了許多願意學習、願意成長的人。
他們不一定最厲害，但都有一個共同點
遇到問題時，他們想的是如何解決，
而不是一直抱怨。
和這樣的人相處久了，
你會發現自己也慢慢變得不一樣。
眼界變大了，格局變寬了，
對未來也更有信心了。
所以到了人生下半場，
請把時間留給願意欣賞你的人，
把真心留給懂得珍惜你的人，
把精力留給能一起成長的人。
因為餘生很貴。
不要把寶貴的能量，
浪費在無止盡的內耗裡。
與其留在消耗你的關係中委屈自己，
不如走進滋養你的環境裡成就自己。
而當你越來越好以後，
也別忘了成為那個能夠、
溫暖別人、鼓勵別人、滋養別人的人。
因為
被人滋養，是一種幸福；
能夠滋養他人，則是一種修養。
#人生下半场# #圈子決定格局#人生下半场#自我成长#圈子決定格局#女性成长#人生下半场#活成自己喜欢的样子# #生命影响生命# #要让自己越来越好# #高能量人生#人生下半场#拒绝内耗#圈子決定格局#拒绝负能量#
CPC： 👍说得太对了
慕小涵💫
1月前
静航Erica
1月前
EP09｜我终于在成都，感受到了“家”
取网名“静航”，
本意是安静航行，
可过去很多年，
我始终找不到前行的方向。
在老家，
被规训、被比较、被迫迎合，
真实的自己一直藏在角落。
山大网友的一句“人生是旷野不是轨道”，
支撑我走过了漫长的独处时光。
定居成都后，
一切慢慢发生改变：
敢大胆表达，敢展露真实，
也收获了不带功利、无需讨好的真挚关系。
生日相聚、日常相伴，
没有血缘，却拥有了家的温暖。
以前我一直以为，
“成熟”就是独立。
后来才发现，
真正的成熟其实是：
你终于有能力，
重新选择关系。
离开山东来到成都之后，
我第一次开始因为“真正的自己”，
而吸引到一些同频的人。
她们不急着评判你，
教育你，
纠正你。
而是在告诉你：
“你可以先做你自己。”
🎧 这一期播客，
想聊聊我在成都重新建立关系的过程。
也是一个长期习惯孤独的人，
重新学会连接世界的过程。
#成都生活 #播客 #播客 #允许自己 #播客 #孤独 #成都生活 #精神世界 #自我成长 #人际关系
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